Sekrety działania naszej pamięci

Mnemonika - zbiór technik pamięciowych

T. Buzan 

Dzień dobry!

Czas na przygotowanie się do rozszerzenia pamięciowych umiejętności. 

Według badań naukowców lewa półkula naszego mózgu odpowiada za: logikę, słowa, zbiory, liczby, kolejność, liniowość, analizy. Natomiast prawa półkula odpowiada za: rytm, wyobraźnię, sen na jawie, barwę, wymiary, relacje przestrzenne oraz obraz całości.  Aby lepiej zapamiętywać należy pobudzić do działania i wykorzystać obie nasze półkule. Wyobraźnia powinna tworzyć "żywe obrazy".

OBRAZY POZYTYWNE

Umysł chętnie zapamiętuje i odtwarza wszelkiego rodzaju miłe wspomnienia.

BARWA

Kolor jest szalenie istotny. Jeśli obrazy są kolorowe, lśnią, tym łatwiej je zapamiętać. Przykład zabawy kolorem według mojego młodszego syna. Tak na marginesie ten kameleon kojarzy mi się z mózgiem i trochę z hełmem, a mój starszy syn twierdzi, że to żołądek... No dobrze, zabawa kolorem jest  :D

RUCH, ABSURDALNOŚĆ, PRZESADA, LICZBY

Dobrze "ożywiać" swoje wyobrażone obrazy. Im bardziej absurdalne, tym lepiej. Dobrze jest nasze obrazy wyolbrzymić co do wielkości, kształtu, ilości czy dźwięku. a i numeracja ma znaczenie, ponieważ według Buzana: "wspomaga działanie zasady porządku i kolejności".

ZWIĄZKI

Skojarzenia - coś nowego skojarz z czymś Ci znanym.

SYNESTEZJA (WRAŻENIA ZMYSŁOWE).

każdy szanujący się mnemotechnik rozwinął swoje zmysły, które "zmieszane" ze sobą ułatwiają zapamiętywanie.

KOLEJNOŚĆ/PORZĄDEK

Skuteczność zapamiętywania poprawia uporządkowanie, segregowanie np. według kolorów. 

WYOBRAŹNIA

Im większa wyobraźnia, tym sprawniejsza pamięć. 

Podsumowując:

OBRAZ+AKCJA=PAMIĘĆ

SŁOWA - KLUCZE

Można z nimi związać wiele informacji. Łatwo je sobie zobrazować. Słowa należy ze sobą sklejać, zamieniać, wstawiać,powinny tańczyć w naszym umyśle, generalnie należy bawić się skojarzeniami we wszelaki sposób. Jestem zaintrygowana. Być może okaże się, że nauka stanie się przyjemnością.